+48513385495
POZNAJ MNIE
"Siły i wiary w siebie poszukiwałam zawsze gdzieś poza sobą, a one pochodzą z mojego wnętrza. Cały czas są we mnie."
Anna Freud
Aleksandra Mróz Wykusz
psychoterapeutka, mgr. pedagogiki i filozofii, socjoterapeutka, trenerka
certyfikowna specjalistka terapii uzależnień, absolwentka Gdańskiej Szkoły Psychodynamicznej
od 2002 roku w zawodzie :)
PSYCHOTERAPIA "CALME"
ZMIANA JEST MOŻLIWA
Zmagasz z jakąś przeszkodą życiową, którą próbujesz pokonać? Borykasz się ze smutkiem, samotnością i rozczarowaniem? Masz dylemat?
Czasami zwrócenie się po pomoc do certyfikowanego eksperta to najlepszy sposób na spojrzenie na problem z innej perspektywy. Jako zaangażowana, profesjonalna psychoterapeutka, z uważnością potraktuję Twój stan emocjonalny.
Z przyjemnością poprowadzę Cię przez wszystkie wyzwania życia, poświęcając uwagę i troskę. Słuchając Ciebie, twoich potrzeb. Wszystko płynie, jeśli psychiczne dobrze się czujesz ...
Warto spróbować.
terapia osób dorosłych, terapia uzależnień, socjoterapia, terapia dzieci i młodzieży, terapia rodzin, praca systemowa z rodziną, terapia dzieci i młodzieży, terapia DDA ( Dorosłych Dzieci Alkoholików)
Zajmuje się w szeroko rozumianą pomocą psychoterapeutyczną.
Nancy McWilliams
Jednym z wyznaczników zdrowia psychicznego jest umiejętność godzenia się z tym, czego nie możemy zmienić. Trzeba umieć opłakać stratę i iść dalej.
Głownie specjalizuję się w leczeniu osób dorosłych i młodzieży( uzależnienia, depresja, zaburzenia osobowość, DDA, niskie poczucie wartości, myśli samobójcze, zaburzenia okresu dojrzewania, traumy rodzinne, komunikacja w rodzinie, smutek, zwątpienie).
W szczególności zapraszam osoby uzależnione od substancji psychoaktywnych.
Udzielam pomocy psychoterapeutycznej członkom rodzin żyjących
z osobami uzależnionymi oraz Dorosłym Dzieciom wychowanym w rodzinach alkoholowych.
Oprócz tego oferuje działania socjoterapeutyczne i TUS , jeśli Twoje Dziecko:
jest nieśmiałe i wycofane
jest nadpobudliwe
jest agresywne, wybuchowe, konfliktowe
wchodzi w rolę kozła ofiarnego w grupie
przejawia lęk społeczny
ma złe relacje z rówieśnikami i dorosłymi
ma niskie poczucie własnej wartości
ma kłopot z nawiązywaniem i utrzymywaniem kontaktu
nie potrafi współpracować z innymi i zdrowo rywalizować
nie radzi sobie z porażkami
nie potrafi konstruktywnie wyrażać i rozładowywać emocji
Polecam socjoterapię.
To forma pomocy psychologiczno–pedagogicznej w grupie, adresowana głównie do dzieci i młodzieży. Działania socjoterapeutyczne zmierzają do tego, by stwarzać dzieciom warunki do prawidłowych i konstruktywnych doświadczeń społecznych. Dzięki temu uczestnicy socjoterapii poznają prawidłowe wzorce zachowań, uczą się mądrego funkcjonowania w grupach nawiązują zdrowe relacje zarówno ze swoimi rówieśnikami, jak i z dorosłym (terapeuta). W bezpiecznych warunkach wsparcia i opieki ze strony dorosłego terapeuty dzieci mają okazję doświadczać różnych sytuacji społecznych, dowiadując się, które z ich reakcji na nie są właściwe, a które należy zmieniać. Uczą się prawidłowego reagowania, wyrażania i rozładowywania emocji, nawiązywania relacji, rozwiązywana konfliktów, komunikowania się.
ŻYCIE NIE TOCZY SIĘ TAK, JAK POWINNO, ALE JEST TAKIE JAK JEST. SPOSÓB W JAKI SOBIE Z TYM RADZISZ, STANOWI CAŁĄ RÓŻNICĘ. VIRGINIA SATIR
Osoba to płynny proces, nie stały i statyczny byt; płynąca rzeka zmian, nie blok z solidnego materiału; stale zmieniająca się konstelacja możliwości, a nie ustalona ilości cech.
CARL ROGERS
KILKA SŁÓW O TERAPII
Jakie metody stosuję?
Czujesz smutek lub niepokój? A może nie masz pewności co do przyszłości swojego związku lub po prostu uważasz, że nie żyjesz życiem, które naprawdę chcesz prowadzić? Może jesteś zmęczona/y ? Odczuwasz smutek, przygnębienie, lęk ?Może ciągle analizujesz siebie i swoje życie, albo zadajesz sobie pytania, na które trudno znaleźć ci odpowiedź? Bez względu na to, jakie są Twoje potrzeby — jestem tutaj, aby Ci pomóc. Terapia jest procesem rozwoju i samopoznania.Jest drogą ku świadomości i osiągania spokoju. Podczas moich sesji skupiam się na transformacji zachowań, zachęcam do realnego spojrzenia na świat oraz przyjmowania nowych postaw i nowego sposobu reagowania. Mam wiedzę i doświadczenie zawodowe, które pomogą Ci wrócić na właściwe tory. Wszystko płynie, jeśli psychiczne dobrze się czujesz. Ku dobrostanowi...zapraszam.